4 Ways to Get the Most From Your Multivitamin — Best Life

Ако узимате мултивитамин као део јутарњег ритуала, нисте сами. Јохн Хопкинс Медицине извештава да половина одраслих у Сједињеним Државама — укључујући 70 процената оних од 65 и више година — редовно узима мултивитамине или друге здравствене додатке. И док свакодневно узимање мултивитамина не може надокнадити лоше навике у исхрани, може бити корисно за попуњавање празнина … Read more

Here’s How To Become A Better Writer

Написала Ешли Стал, првобитно објављено у Форбсу Кување кафе. Ваше очи се прилагођавају светлости. Јутарње решење и прва ствар коју треба да урадите је да посегнете за телефоном. стани тамо. Уместо да дозволите себи да упаднете у замку провере е-поште и добијања најновијих ажурирања на друштвеним мрежама, одвојите време да будете продуктивни и изградите скуп … Read more

Brad Pitt On Life After His Divorce

Када помислимо на Бреда Пита, оно што нам пада на памет је вероватно једна од његових познатих филмских улога – Ахил у ТроиМожда, или Тилер Дурден борилачки клуб, Или Алдо Рен унутра Инглоуриоус Бастердс. Хваљен је као миљеник навијача, као и критичан миљеник. ПОВЕЗАНЕ: Зашто Гвинет Палтроу никада неће заборавити тренутак за који се Бред … Read more

Georgie & Sam’s stunning Ilfracombe wedding, with Joan Jellett Photography

Прелепи пар Џорџ и Сем имали су два дана венчања и резервисали су фотографију Џоан Џилет како би снимили обоје! Њихово прво венчање била је интимна церемонија у Пауловој дворани Гуилд Халл, а две недеље касније уследила је свечана и веома лична прослава на Тунелс Беацхес у илфракомбу. Волели смо да чујемо све детаље и … Read more

Choosing Your Mental Health Journey

Ако сте спремни да предузмете акцију у вези са проблемом менталног здравља који омета вашу срећу и успех у животу, улазак у терапију је одличан корак. Терапија је често најбољи начин да се излечи траума из прошлости, да се превазиђу тренутне баријере — као што су зависност или анксиозност — и да вам помогне да … Read more

How Creatives Can Survive in the 21st Century

Ван Гог. Сви су чули његово име и видели бар једну фотографију његових слика на интернету. Вероватно чак знају за жуту боју и ствар са ушима. Али без обзира на то, Ван Гогов геније је био у томе што је био прави уметник. Насликао је свет онаквим каквим га је видео и дозволио гледаоцу да … Read more

Doing This Right After Eating Can Slash Diabetes Risk, New Study Says — Best Life

Тренутно, скоро 96 милиона Американаца – или више од једне од три одрасле особе – живи са предијабетесом, упозоравају Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ). Осам од 10 пацијената са предијабетесом није свесно свог стања, због чега постоји већа вероватноћа да ће напредовати ка хроничној, иреверзибилној болести. Међутим, стручњаци кажу да постоје мере које … Read more

How to Buy Land Bank Property

слика: Сабрина Јанелле Гордон (борба акција) Ако сте гледали емисије као што је ХГТВ повољни блокили пратите јефтине старе куће Или сличних налога на Инстаграму, вероватно сте приметили да су неки старији домови – посебно они који имају много посла – наведени по невероватно ниским ценама. Ово често (али не увек) продаје локална банка земљишта. … Read more

The Best Cookie For Your Zodiac Sign — Best Life

Свима нам је потребно мало шећера с времена на време, а један од најлакших начина да задовољите жељу је колачић. Од класика као што су чоколадни чипс и овсена каша са сувим грожђем до необичних колачића без кухиње, ове укусне посластице имају довољно разноликости да се осећате преплављени избором. На срећу, постоји укус који савршено … Read more

How Lisa Kudrow Overcame Her Friends Insecurity and Learned to Embrace Herself

Сви су несигурни у нешто. Ми смо наши највећи критичари и зато стварамо наративе о себи који не постоје увек за друге. Иако волимо да верујемо да су познате личности изнад онога што им недостаје у самопоуздању, нису. У ствари, стална медијска покривеност и живот под рефлекторима могу их изложити још већој несигурности. ПОВЕЗАНЕ: Дуго … Read more